Fitr Hardloopclinics (voorbereiding Strandloop)

Doe je mee?

We bieden twee gratis clinics aan als voorbereiding op De Vogel Strandloop op 7 augustus. Tijdens deze avonden train je op het strand van Ouddorp en werk je gericht aan je looptechniek en conditie. Je ontvangt praktische tips om jouw persoonlijke doelen te bereiken.

De clinics worden begeleid door trainers en Flakkeese atleten Ricardo Sint Nicolaas en Eric Wolfert en bestaan uit een warming-up, loopscholing, intervaltraining en een cooling-down. Geschikt voor zowel beginners als ervaren lopers.